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Qui peut bénéficier des compétences en santé et fitness de Strength Revolution Inc.?

Que vous soyez un athlète cherchant à développer sa performance ou que vous soyez un individu ayant la volonté d’améliorer sa santé et la qualité de sa vie, on va vous aider à accomplir vos buts. Nos spécialistes disposent des connaissances et des ressources nécessaires à votre réussite.

Pourquoi devrais-je utiliser les services offerts par Strength Revolution Inc. plutôt que ceux d’une autre “compagnie fitness”?

On nous a déjà dit à maintes reprises “qu’on avait l’habileté d’obtenir «le meilleur» des gens” ou “En effet, on m’a présenté des possibilités dans l’entraînement – et mon physique – dont je n’avais jamais la moindre idée.” Nos résultats se basent sur l’expérience et les connaissances appliquées avec succès, des connaissances d’anatomie, biomécanique, physiologie de l’exercice et d’autres sciences par rapport au mouvement et par rapport à la santé.

On ne donne pas notre soutien à l’approche d’entraînement type “coup réussi ou coup raté” et on ne contribue pas à la perpétuation des mythes d’exercice et des préjugés.

Si vous avez besoin d’une seconde opinion ou que vous cherchiez une autre solution pour accomplir vos buts, on est là pour vous aider.

En quoi consiste l’aide que je puisse espérer recevoir à la rencontre de l’un des spécialistes de Strength Revolution Inc. quant à un programme personnalisé d’entraînement ⁄ conditionnement?

Nos solutions vont varier par rapport à votre but et votre état de santé actuel, mais la plupart du temps notre approche suit la structure suivante:

1. * Première consultation. Préparez-vous à répondre à des questions concernant votre historique de santé, style de vie et vos buts en fitness.
2. Estimation initiale. On parle des séries personnalisées de tests ayant relevance par rapport à votre santé, qu’on vous suggère à passer.
3. ** Conception d’un programme individuel à la santé ⁄ en fitness. Après avoir reçu les résultats des tests on va créer un plan d’action conçu spécialement pour vous aider à accomplir vos objectifs. On va vous expliquer par la suite les solutions personnalisées par rapport à la santé ⁄ au fitness et par rapport à votre style de vie qu’on vous recommande, ainsi que la meilleure manière de les implémenter dans votre style de vie pour acquérir le maximum de résultats dans les moindres délais.
4. Commencez votre entraînement et implémentez les changements dans votre style de vie. Amenez votre tenue d’entraînement et préparez-vous à exercer, à apprendre et à progresser.

Si vous avez plus de questions on aimerait vous en entendre parler. Vous pouvez nous nous rejoindre par téléphone à 613-301 3064 ou par courriel à strengthrevolutioninfo@gmail.com

*On demande l’approbation de votre docteur pour démarrer aucun programme d’exercices sous notre surveillance

**Après vous avoir évalué, il se pourrait qu’on vous réfère à un autre spécialiste en santé si jamais nécessaire pour dérouler un programme d’activité physique en toute sécurité.